Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 26.84g | Prot: 33.48g | Carbs: 68.60g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Dinner: Салат из куриной грудки, шампиньонов и корейской. Snacks/Other: Обычное Пиво, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikxxs's Weight History
|