Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 77.89g | Carbs: 100.04g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Му-У Молоко 1,5%, Сарафаново Сметана 10% , Яйцо Всмятку, Помидоры. Lunch: Скумбрия, Брокколи на Пару. Dinner: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Гауда, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Мёд, Пятерочка Банан, Му-У Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dinochka_Motygullina's Weight History
|