Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 25.72g | Prot: 45.65g | Carbs: 107.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Гречневая Каша. Lunch: Укроп, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Красные Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Роллы Филадельфия, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анаида 27's Weight History
|