Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 143.88g | Carbs: 118.38g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Картошка", Яйцо, Карлов Двор Сыр Эдам . Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Капусты и Огурца, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо. Snacks/Other: Черешня, МКС Биойогурт 2%, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Агуша Фруктовое Пюре Банан, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Клубника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_crossfit's Weight History
|