Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
303 kcal
|
Fat: 9.23g | Prot: 17.71g | Carbs: 39.15g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Финик, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай, Помидоры. Lunch: Тунец, Пекинская Капуста, Помидоры, Гречка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|