Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 42.92g | Prot: 80.10g | Carbs: 126.32g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Семга Запеченная, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Орехи Кешью, Голден Яблоко, Пятерочка Киви, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина291288's Weight History
|