Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 64.05g | Prot: 121.91g | Carbs: 141.81g.
Breakfast: Лаваш, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хлеб Бородинский, Гречневый Суп, Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мёд, Творог 9%. Dinner: Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Масло Подсолнечное, Маринадо Огурец Маринованный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiasachenko480's Weight History
|