Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 67.79g | Carbs: 160.70g.
Breakfast: ВкусВилл Финиковый Сироп, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра". Dinner: Картошка Печеная, Сельдерей, Агуша Кефир 3,2%, Киви. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гарнец Рисовая Мука, Кабачок, Зеленый Перец, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), G-Balance Айран. more...
|
|
1819 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alissa_wonderland's Weight History
|