Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
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57 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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942 kcal
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Fat: 33.61g | Prot: 77.22g | Carbs: 86.19g.
Breakfast: 슈퍼잼 블루베리&블랙커런트, 한살림 잡곡식빵, 동아오츠카 나랑드사이다, 세븐일레븐 감동란, 풀무원 실의힘 생나또. Lunch: 딸기, 청포도, 이마트 방울토마토, 양상추, 바디나인 바디나인 닭가슴살 오리지널, 아보카도. Dinner: 동아오츠카 나랑드사이다, 세븐일레븐 감동란. Snacks/Other: 아이스홍시. more...
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Gaining 3.9 kg a Week
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