Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 74.02g | Carbs: 146.35g.
Breakfast: Запеченный Картофель, RED Dark Chocolate Orange And Almond, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебопек Хлеб Аппетитный, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Фасолевый Суп. Dinner: Перекресток Мексиканская Смесь, Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, RED Dark Chocolate Orange And Almond, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|