Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2011
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75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2011:
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2182 kcal
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Fat: 39.66g | Prot: 68.11g | Carbs: 148.43g.
Breakfast: フィッシュソーセージ, ブルーベリージャム, クラッカー, コーンクリーム（ポタージュ）. Lunch: 白米, フィッシュソーセージ, コーンクリームポタージュ, トマトスープ（缶詰、濃縮）, 白米, キュウリの漬物, レタス. Dinner: せんべい, ジン, 植物油, キュウリ（皮付き）, 木綿豆腐, 焼うるめ. Snacks/Other: ウォッカ. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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