Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 32.32g | Prot: 36.20g | Carbs: 120.22g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо (Целое). Lunch: Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Голубец. Snacks/Other: Sina Финики, Виталад Батончик Мюсли. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana kis's Weight History
|