Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
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64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2962 kcal
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Fat: 101.44g | Prot: 175.96g | Carbs: 321.89g.
Breakfast: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Fragole, Alfano Cocco Grattugiato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Maizena Amido di Mais, Ritter Sport Fondente con Nocciole, Esselunga Arachidi Giant, Molino Filippini Fiocchi di Avena. Lunch: Petto di Pollo (senza Pelle), Taralli, Pomodori, Insalata Mista Verde. Dinner: Pizza Prosciutto e Funghi, Carote, Ventura Mandorle Sgusciate, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Barilla Farina 00. Snacks/Other: Sammontana Barattolino Fragola e Limone, Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota. more...
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Losing 7 kg a Week
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Simo_drg's Weight History
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