Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
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66.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1315 kcal
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Fat: 107.44g | Prot: 74.88g | Carbs: 9.31g.
Breakfast: 드빈치 365일 자연방목치즈 체다 슬라이스, Jarrow Formulas 코코넛오일, 달걀. Lunch: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 코다노 모짜렐라 치즈, Organic Valley 기버터, 달걀. Dinner: Saputo 스트링치즈, 삶은 계란. Snacks/Other: GS25 구운란, 루카스나인 루카스나인 시그니처 아메리카노. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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