Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
80 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2249 kcal
|
Fat: 70.68g | Prot: 83.40g | Carbs: 192.18g.
Breakfast: Пепси Пепси Дарк Ванилла , Манты, Twix Twix Солёная Карамель. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Ладные Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Сосиски Молочные. Snacks/Other: MAD GOD OF WHEY Концентрат Сывороточного Белка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилКалинин's Weight History
|