Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 63.12g | Carbs: 144.82g.
Breakfast: Магнит Банан, Рот Фронт Мистер Твистер, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Молочная Речка Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Рот Фронт Неженка, Ряженка Десерт 🍮 Панакота, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Смак Хлеб Бородинский, Помидоры. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Weight History
|