Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 99.87g | Carbs: 121.41g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Борщ. Dinner: Перекресток Морковь по-Корейски, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Кефир 1%, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.senat's Weight History
|