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No he perdido casi nada, a pesar de que lo he hecho todo bien tanto comidas como ejercicio, supongo que le tendré que echar la culpa a la señora de rojo que me hace la visita en breve.
💪🏻
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97.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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901 kcal
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Fat: 24.05g | Prot: 78.17g | Carbs: 93.76g.
Breakfast: Manzana, Surinver Tomate Natural Rallado, Ryvita Light Rye, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%. Lunch: Auchan Atún Claro al Natural, Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Claras de Huevo, Tomates Cherry, Hacendado Queso Fresco Light, Lechuga de Hoja Verde. Dinner: Hacendado Queso Fresco Light, Hacendado Pera Conferencia, Filete de Ternera, Crema de Brócoli. Snacks/Other: Uva, Hacendado Yogur de Proteinas. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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