Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
65 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 93.10g | Carbs: 257.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье, Магнит Яблоко, Творог (Обезжиренный). Lunch: Магнит Яблоко, Конфета, Чай, Каравай Хлеб Черный Столовый, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Жареное Яйцо. Dinner: Куриные Котлеты с Сыром, Конфета, Чай, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Сметана, Огурец (с Кожурой), Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Вкуснотеево Кефир 1%, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Конфета. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|