Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
102.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 75.29g | Carbs: 174.36g.
Breakfast: Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fruttis Йогурт Лёгкий с Клубникой . Lunch: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Dinner: Родные Просторы Кекс Творожный с Изюмом, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный Ананас 1%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Efrem4ikI's Weight History
|