Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 58.28g | Carbs: 145.75g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Кофе с Молоком и Сахаром, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Халва, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Roi Thai Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Лук, Кабачок, Мистраль Булгур. Dinner: Roi Thai Кокосовое Масло, Морковь, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Кабачок, Скумбрия. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Хладокомбинат Гостовский Пломбир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Яйцо, Хладокомбинат 3 Пломбир Гостовский Шоколадно-Фисташковый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|