Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
99.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3452 kcal
|
Fat: 122.17g | Prot: 159.92g | Carbs: 426.69g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе 10%, Belvita Печенье Мульти-Злаковое . Lunch: Огурец (с Кожурой), Стары Менск Масло 82,5%, Food Collection Рис Басмати, Куриное Филе. Dinner: Беллакт Творог Детский с Бананом, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Bombbar Печенье Овсяное Ягодный Микс, Куриные Котлеты, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Банан, Спартак Шоколад Горький 56%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дмитрий Федоринчик's Weight History
|