Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
42.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 68.81g | Carbs: 160.10g.
Breakfast: Овсяное Печенье с Бананом, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Красная Цена Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 0,2%, Персики, Bonfesto Cream Cheese, Голубика, Помидоры, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске. Lunch: Эссен Продакшн Даёжь, Эссен Продакшн Даёжь, Красная Икра Молоки Лососевых Рыб, Руккола. Snacks/Other: Milka Choco & Biscuit, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре , Овсяное Печенье с Бананом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
T O Y K A's Weight History
|