|
кд
|
83.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 74.70g | Prot: 76.79g | Carbs: 176.64g.
Breakfast: Сладуница Жена Самурая, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Чай, Кинто Шрирача Соус Перечный, Яйцо, Дымов Колбаса Вареная, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Губернский Хлеб Хлеб Орловский. Lunch: Балтимор Кетчуп Адмирал , Покровский Сыр, Простоквашино Сливки 10%, Роллтон Бульон Куриный Домашний, Морковь, Помидоры, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Чай, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща. Dinner: Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Губернский Хлеб Хлеб Орловский, Aristocrat Капучино Классический, Конфеты из Молочного Шоколада, Сладуница Жена Самурая, Twix Twix. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мамакарапузов's Weight History
|