Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 92.37g | Carbs: 22.87g.
Breakfast: Чай с Молоком, Сыр Адыгейский, Восход Хлеб Прибалтийский, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Омлет с Молоком. Lunch: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Ряпушка. Dinner: Сыр Адыгейский, Чай с Молоком. Snacks/Other: Жимолость, Boombar Protein Cookie Coconut. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia22111987's Weight History
|