Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
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78.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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888 kcal
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Fat: 26.72g | Prot: 69.34g | Carbs: 88.13g.
Breakfast: Bonduelle Cereales y Semillas. Lunch: Merluza al Horno o a la Parrilla, Pizza de Carne. Dinner: Hacendado +Proteínas Batido. Snacks/Other: Hacendado Yogur Natural Azucarado, Hacendado Zumo de Tomate, Hacendado Té Sabor Limón, Té sin Azúcar, Té Verde, Té (Infusión). more...
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Losing 30.1 kg a Week
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