Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
100.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 70.13g | Prot: 51.46g | Carbs: 139.70g.
Breakfast: Белковый Омлет, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Оливковое Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески. Dinner: Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Свекла Вареная, Розовое Вино, Heinz Salsa Соус, Lay's Чипсы с Паприкой. Snacks/Other: Heinz Salsa Соус, Lay's Чипсы с Паприкой, Добрый Смуззи Ягодный Дэнс, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
homachok1234's Weight History
|