Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 65.79g | Prot: 110.24g | Carbs: 160.99g.
Breakfast: Smaczne Wędliny Schab Wędzony na Wiśniowo, VICI Paluszki Surimi, Almette Almette z Chrzanem, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Cukier, Mleko z 1% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne. Dinner: Tortex Ketchup Łagodny, Aviko Frytki Zig Zag, Pstrąg Tęczowy (Hodowlany). Snacks/Other: Babka Płesznik Nasiona. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gosiabur's Weight History
|