Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 26.14g | Prot: 21.48g | Carbs: 80.67g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красная Цена Изюм Тёмный , Яблочное Варенье, Село Зеленое Творог 5%, Профитроли, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|