Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
65 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
543 kcal
|
Fat: 49.44g | Prot: 22.58g | Carbs: 1.54g.
Breakfast: زيت الزيتون, جبنة جودة أو جبنة إدام, زبدة غير مملحة, البيض المقلي. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|