Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 127.09g | Carbs: 177.89g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Черешня, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Драники Овощные, Чеснок. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaVova2015's Weight History
|