Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
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50.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1554 kcal
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Fat: 123.30g | Prot: 54.55g | Carbs: 68.62g.
Dinner: 순두부찌개, 아워홈 코파, 파프리카, Bulletproof Brain Octane Oil, 올리타리아 올리브오일, 이즈니 무염 버터, 혼합 샐러드 채소, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 당근. Snacks/Other: 써니브레드 써니브레드, 위스트 슈퍼링 치즈, 훈제오리, 김치, 써니브레드 얼그레이 스콘, 라라스윗 초코렛 아이스크림. more...
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Gaining 7 kg a Week
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