Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
48.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 25.29g | Prot: 75.07g | Carbs: 72.64g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ого Отруби Пшеничные, ВкусВилл Гречка Зелёная. Dinner: Баклажан, Сердце Говяжье, Печень Говяжья Жареная, Цветная Капуста. Snacks/Other: Верность Качеству Горький Шоколад 99%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|