Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 63.57g | Prot: 157.84g | Carbs: 161.82g.
Breakfast: Рыба Моей Мечты Минтай Сушено Вяленый, Суфле с джемом, Савушкин Греческий Йогурт Teos 5%, Помидоры, Кабачок со шпинатом, Грейпфрут, Семга, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Водар, Банан, Простоквашино Молоко 0,5%, Березка Сыр "Полесский" 30%, Джем Викос, Суфле Влады. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|