Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 78.66g | Prot: 56.23g | Carbs: 12.24g.
Breakfast: Parmalat Сливки 23%, ВкусВилл Кокосовая Паста, Alpro Кокосовое Молоко, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Lunch: Салат Айсберг, Сыр Маасдам, ВкусВилл Паста из Оливок Каламата, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Избенка Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezhda 19840212's Weight History
|