Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 94.67g | Carbs: 289.12g.
Breakfast: ВкусВилл Петрушка Сушеная , Ячневая Каша на Воде, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Корюшка Жареная, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Яблоки Бабушки Смит, Цикорий. Lunch: Рахат Конфета, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой, Global Village Хрен с Васаби, Красная Цена Горчица Острая, Красный Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ого Отруби Ржаные, Дарница Ржаной Хлеб "Честный Состав", Теремок Гороховый Суп Постный . Dinner: Красная Цена Хрен Столовый, Дарница Ржаной Хлеб "Честный Состав", Global Village Хрен с Васаби, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Бахетле Салат Щетка. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Урюк, ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, Имбирь, Лимон, Черная Смородина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenchik.nemoykina's Weight History
|