Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2394 kcal
|
Fat: 72.37g | Prot: 102.84g | Carbs: 334.77g.
Breakfast: Глобино Балык Дарницкий, Клубника, Оливковое Масло, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Casademont Хамон Серрано, Авокадо, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний. Lunch: MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Кабачковые Оладьи Мои, Хумус со Свеклой, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Филе Куриное Моё, Росток Хлебцы с Семечками Подсолнуха и Кунжутом, La Gelateria Мороженое Лесная Ягода, Сильпо Pesto Rosso. Dinner: Aquarte Вода, Квас Тарас Белый Квас , Оболонь Пиво Б/А, Сильпо Пицца Карбонара. Snacks/Other: La Gelateria Мороженое Лесная Ягода. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|