Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
108.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2401 kcal
|
Fat: 132.15g | Prot: 58.03g | Carbs: 259.74g.
Breakfast: Кофе, Сильпо Торт Фруктовый, Торт Наполеон, Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Lunch: Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Dinner: Овсяное Печенье, Чай, Хлебец, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|