Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 71.11g | Prot: 83.35g | Carbs: 112.01g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Соседи Котлета Куриная с Грибами, Брест-Литовск Сметана 15%, Капуста Тушеная с Грибами, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Булгур (Вареный), Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Растительное Масло, Сельдерей, Морковь, Свеклы, Рыбахит Скумбрия, Борщ. Dinner: Корица, Сельдерей, Морковь, Свеклы, Кофе (из Молотых Зерен), Полоцкие Хлебцы Ржаные, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Груша. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DFFilafova's Weight History
|