Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 23.59g | Carbs: 173.71g.
Lunch: Фасоль Тушёная, Vito Грано Грано Житній, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Укроп, Растительное Масло, Суп Грибной, Капуста. Snacks/Other: Сильпо Банан, Wawel Чёрный Шоколад 70%, Джемы и Варенья, Energy Bar 5 Grains Strawberry S Quinoa, Грецкие Орехи, Чай, Мёд, Яготинский Масло 82,5%, Vito Грано Грано Житній, Гречневая Каша. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaZin1's Weight History
|