Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
62 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 73.43g | Prot: 66.48g | Carbs: 141.46g.
Breakfast: Лама Колбаса Докторская, Кофе Эспрессо, Живое Питание Батончик Сникерс с Соленой Карамелью и Арахисом, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Яйцо, Жареная Картошка. Lunch: Granoro Спагетти , Салат огурцы, помидоры с маслом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Orion Choco Pie, Бублики творожно-сырные. Snacks/Other: Клубника, Киндер Пингви, Зеленый Чай, Виноград. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SanduOlga's Weight History
|