Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 38.97g | Prot: 55.46g | Carbs: 101.95g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Куриное Филе на Пару, Зеленый Чай, Айналайын Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Клубничное Мороженое, Рахат Печенье Яблочко , Кофе с Молоком, Помидоры, Бижан Сосиски с Сыром, Картошка Печеная. Snacks/Other: Корица, Село Лесное Кефир 2,5%, Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марин'ок's Weight History
|