Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
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65.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1360 kcal
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Fat: 109.42g | Prot: 63.45g | Carbs: 24.08g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Café Soluble. Lunch: Juntamar Chorizo Asturiano, Aceite de Oliva, Acelga, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Huevo, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Café Soluble, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , DIA Queso Mezcla Semicurado. Dinner: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Aceite de Oliva, Eroski Atún Claro al Natural, Hacendado Espinacas Lavadas. Snacks/Other: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Café Soluble, Hacendado Fresa o Freson, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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