Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
55 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3406 kcal
|
Fat: 146.68g | Prot: 91.85g | Carbs: 418.04g.
Breakfast: Чай, McDonald's Картошка Фри, Своя Линия Семга Слабосоленая , Валенсия Мини-Пироженое "Рафаэлла" , Сливочно Сырный Соус, Пицца с Ветчиной. Lunch: Чай, Барни Барни с Бананово-Йогуртовой Начинкой Н, Валенсия Мини-Пироженое "Рафаэлла" . Dinner: Валенсия Мини-Пироженое "Рафаэлла" , Сливочно Сырный Соус, Пицца с Ветчиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.nana's Weight History
|