Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 73.75g | Prot: 63.25g | Carbs: 52.62g.
Breakfast: VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Простые Пельмени. Dinner: Сыр Российский, Шашлык из Баранины, Фундук Фундук, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|