Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
574 kcal
|
Fat: 20.84g | Prot: 24.96g | Carbs: 64.22g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Чай с Сахаром, Чай, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Dinner: Danone Йогурт с Черникой. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|