Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
440 kcal
|
Fat: 12.82g | Prot: 37.99g | Carbs: 43.24g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог 5%, Ваш Выбор Молоко 2,5%. Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Гречневая Каша на Воде. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenastomat's Weight History
|