Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
131.6 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 55.68g | Carbs: 138.79g.
Breakfast: Golden Eagle Кофе 3 в 1, КПК Ветчина Балтийская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Lay's Чипсы, Пепси Пепси Лайт, Славица Полюс Трюфель. Dinner: Лаваш Тонкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Купаты, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Starbucks Кокосовый Сироп, Капучино. more...
|
Losing 22.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_s_s_v's Weight History
|