Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 21.09g | Prot: 15.56g | Carbs: 143.94g.
Breakfast: Песочное Печенье, Сметана , Огурец (с Кожурой), Капуста, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. Snacks/Other: Легкое Ванильное Мороженое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenasander01's Weight History
|