Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 24.16g | Prot: 38.42g | Carbs: 175.07g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Щедрые Хлебцы Ржаные, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макароны с Маслом. Dinner: Арла Мягкий Сливочный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Ижмолоко Молоко 3,2%, Fruttis Хлопья. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|